Artigo

Por trás da trend do morango

A última tendência foi o morango do amor: o doce bonito, chamativo e economicamente viável que deu o que falar e foi uma trend memorável, que surgiu do desejo de conexão, pertencimento e expressão. Esse desejo é uma necessidade humana fundamental, enraizada em nossa evolução e essencial para o bem-estar físico e mental, pois nos faz sentir parte de algo, seguros e capazes de fazer com que sejamos vistos. Quando adquirimos uma coisa almejada, no caso o morango, temos a primeira onda de serotonina em nosso corpo. Depois de postarmos, (se a pessoa gostar de posts assim), teremos mais serotonina se nós comermos o doce que é cremoso, azedinho e crocante tudo ao mesmo tempo, deixando as glândulas salivares em polvorosas, o açúcar ativará as zonas dopaminérgicas desencadeando uma onda de recompensa e prazer fazendo com o que o corpo entenda aquele momento como algo altamente agradável no sistema nervoso central, mais precisamente no sistema límbico, onde se concentram os estímulos do prazer imediato. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) aborda o desejo como reflexo de crenças central, onde a ideia de "preciso ter para ser feliz" pode ser uma distorção cognitiva influenciado pela exposição ás redes sociais onde somos diariamente impelidos a ter e ser para significar, o que pode ser um risco, quando os excessos permeiam essa relação do sujeito e o meio onde está inserido. Se você quiser, adquira e coma o doce, porém mantenha o equilíbrio sempre. E se quiser saber mais sobre a "fome emocional" , busque o tema nos meus posts.